Vidéo Jour 1 Retourner à : Apprendre à méditer (Niv 3) – 40 exercices de pleine conscience L’exercice en vidéo (durée : 46:11) Version audio MP3 L’exercice audio (durée : 46:05) Exercice 1 – Programme des 40 joursTélécharger Leçon précédente Instructions Lesson 1 within section Instructions. Leçon suivante Vidéo Jour 2 Lesson 1 within section Exercice Jour 2. You must enroll in this course to access course content.