Niveau 2 – 21 jours de pleine conscience

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Cette formation est dédiée exclusivement à l’apprentissage et à l’approfondissement de la méditation de pleine conscience.

Contrairement au programme de “Niveau 1”, cette formation de 21 jours ne fait aucunement usage de la relaxation et de la visualisation. Elle conviendra donc aux personnes souhaitant se former uniquement à la pleine conscience ainsi qu’aux méditants confirmés souhaitant approfondir leur pratique à travers l’approche de Frédéric.

Pour vous faire une petite idée du contenu de la formation, vous pouvez librement consulter les deux modules en “ACCÈS LIBRE”, ci-dessous, soit l’Ebook et le premier jour de la formation.

Pas encore inscrit-e ?

Si vous n’êtes pas inscrit-e à cette formation, vous ne pouvez accéder qu’aux deux premiers modules. Pour accéder à l’intégralité du programme et débloquer ainsi votre accès aux 20 modules supplémentaires de cette formation, rendez-vous sur la page d’inscription, en cliquant sur le bouton bleu juste ci-dessous :

Instructeur

Frédéric Burri Frédéric Burri Instructeur