Niveau 2 – 21 jours de pleine conscience

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Cette formation est dédiée exclusivement à l’apprentissage et à l’approfondissement de la méditation de pleine conscience.

Contrairement au programme de « Niveau 1 », cette formation de 21 jours ne fait aucunement usage de la relaxation et de la visualisation. Elle conviendra donc aux personnes souhaitant se former uniquement à la pleine conscience ainsi qu’aux méditants confirmés souhaitant approfondir leur pratique à travers l’approche de Frédéric.

Pour vous faire une petite idée du contenu de la formation, vous pouvez librement consulter les deux modules en « ACCÈS LIBRE », ci-dessous, soit l’Ebook et le premier jour de la formation.

Pas encore inscrit-e ?

Si vous n’êtes pas inscrit-e à cette formation, vous ne pouvez accéder qu’aux deux premiers modules. Pour accéder à l’intégralité du programme et débloquer ainsi votre accès aux 20 modules supplémentaires de cette formation, rendez-vous sur la page d’inscription, en cliquant sur le bouton bleu juste ci-dessous :

Instructeur

Frédéric Burri Frédéric Burri Instructeur