Ces remarques préliminaires sont à lire avant de vous lancer dans l’étude des cours et la mise en pratique de leurs exercices. Après vous avoir donné quelques explications qui me paraissent importantes en rapport à l’esprit critique et au discernement, ainsi qu’aux notions de paradigmes et de dogmatisme, je vous livre quelques conseils pour vous aider à optimiser le temps à consacrer à l’étude des données théoriques et à la pratique des exercices. En particulier, je vous recommande de lire attentivement le chapitre “Que cherchez-vous ?”, qui pose une question fondamentale dont la réponse sera déterminante dans votre approche du Cours du Vivant. Enfin, vous y trouverez un lien de téléchargement pour accéder au glossaire, dont le contenu s’avère utile pour comprendre la terminologie employée dans ce cours.